Le gambe sono una delle parti più importanti del corpo, sia per l’estetica che per la funzionalità. Per avere gambe forti e snelle è necessario allenarle regolarmente, con esercizi mirati. In questo blog troverete i migliori allenamenti per le gambe, da fare sia in palestra che a casa.
Guida
La migliore allenamento gambe : una guida all’acquisto completa
In questo post vi illustreremo come preparare un allenamento per le gambe perfetto, in maniera da poter aumentare il tono muscolare e migliorare la salute generale.
cos’è il allenamento gambe?
Allenamento gambe significa esercizi fisici che aumentano la forza e la resistenza degli arti inferiori.
Perché dovresti comprare una buona allenamento gambe?
There are many reasons why you should buy an allenamento gambe program. All of these reasons will help to improve your fitness, strength, and stamina. When you buy an allenamento gambe program, you will also be investing in your future health and well-being.
One of the most important benefits of allenamento gambe is that it can help to improve your overall fitness level. When you buy an allenamento gambe program, you will be working on a variety of different exercises that will help to tone and strengthen your muscles.
This will increase your overall strength and stamina, which will make it easier for you to exercise regularly and achieve your fitness goals.
When you buy an allenamento gambe program, you also get access to expert guidance from the trainers who created the program. These trainers are experienced in helping people achieve their fitness goals, and they will be able to provide you with instructions on how to use the program correctly. This ensures that you get the most out of your investment in an allenamento gambe program.
Finally, when you buy an allenamento gambe program, you are guaranteed quality results.
Diversi tipi di allenamento gambe
Different types of allenamento gambe possono aiutare ad aumentare il tono, la forza e la resistenza dei muscoli della gamba.
Caratteristiche da considerare quando si acquista una allenamento gambe
When looking to buy an allenamento gambe, there are a few features you should consider. The type of equipment you need, the time it will take to use it, and the intensity of the activity are all important factors.
The equipment you need will depend on the type of allenamento gambe you want to use. A treadmill, for example, is more versatile than a stationary bike, but both can be used for cardiovascular exercise.
If you’re serious about allenamento gambe, however, you’ll want to invest in a specialized piece of equipment.
The time it will take to use your allenamento gambe also depends on your level of fitness and how frequently you plan on using the machine. If you’re just starting out, a shorter time investment may be best. As your fitness level increases, however, a longer time investment may be more beneficial.
Finally, the intensity of the activity you plan on doing will affect how long it will take you to reach your goal.
Come scegliere la allenamento gambe giusta?
Se ti capita di trovarti a dover scegliere tra allenamenti per le gambe, devi fare una considerazione molto importante: quale tipo di allenamento scegliere?
Qualsiasi tipo di allenamento può essere utile per migliorare la tua efficienza fisica, ma c’è un allenamento specifico che è indicato per le gambe.
Per capire qual è il tuo caso, dovresti riflettere sulle seguenti cose:
-Il tuo peso corporeo e la tua statura
-I danni alle gambe causati da movimenti quotidiani come camminare o andare in bicicletta
-I problemi legati al tuo equilibrio (tipicamente manifestati con i giri di piede laterali troppo forti, difficoltà a mantenere l’equilibrio durante gli spostamenti)
Se hai sofferto in pass
Hai bisogno di una allenamento gambe e perché?
Sono una persona che ha bisogno di allenamento per illeggiare gambe.
47 Migliore Allenamento Gambe nel 2024 secondo 304 utenti
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Questi pantaloni lunghi divisa sono ideale come divisa per gruppi. Modello sigaretta. Tipo di sport: Calcio.
- Modello sigaretta
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Core18 tr pnt. Adidas apparel.
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Queste calze a compressione sono realizzate in materiale morbido, elastico e morbido. Disponibili in diversi colori, sono ideali per l’uso quotidiano. Offrono una buona presa sulla superficie liscia, prevengono cadute o perdite di equilibrio mentre si cammina o si corre. Sono facili da indossare e ottime per il comfort durante gli spostamenti.
- Comodo da indossarefacile da indossare e ottimo per l’uso quotidiano, l’assorbimento dell’umidità e del sudore, leggero e traspirante, lunga durata.
- Praticoottimo accessorio per l’escursionismo, il ciclismo, il gioco della palla, i corridori, gli allenamenti o chiunque altro desideri un aumento del comfort per gambe e piedi.
- Materiale morbidorealizzato in materiale chinlon e spandex di qualità superiore, altamente elastico e morbido, si adatta perfettamente ai polpacci e alle gambe, più comodo.
- Supporto elasticole calze a compressione forniscono il massimo supporto per i muscoli delle gambe e proteggono i piedi e i muscoli durante l’esercizio.
- Antiscivolole ottime impugnature sulla suola dei calzini offrono un’eccellente presa sulla superficie liscia, prevengono cadute o perdite di equilibrio mentre si cammina o si corre.
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Questa stazione fitness è composta da un numero variabile di attrezzi per il tuo allenamento, come ad esempio la pressa o la sbarra per i piegamenti, il stepper o la stazione per i piegamenti. La struttura è estremamente robusta e resistente, garantendo un’esperienza di allenamento perfetta anche in casa.
- Potrete migliorare la vostra massa muscolare con più di 45 esercizi
- Grazie a una struttura ricercata e una base ampia e gommata il peso viene suddiviso in maniera ottimale
- 𝗦𝗜𝗖𝗨𝗥𝗘𝗭𝗭𝗔: l’attrezzo non traballa
- 𝗜𝗡 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔: Dimentica la palestra, allena tutto il corpo con un unico attrezzo, a casa! Definisci i tuoi bicipiti, la schiena, le gambe, l’addome, le spalle e i glutei
- Una vera e propria attrazione in ogni casa!
- 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: il design innovativo e ricercato garantisce un’alta qualità anche nei minimi dettagli, ad esempio i manici, il cavo d’acciaio, estremamente resistente, o i bilancieri, progettati con un’estensione extra
- Ritraendo lo stepper e la stazione per i piegamenti si può guadagnare ancora più spazio per il proprio allenamento.
- Il vostro allenamento sarà quindi ancora più sicuro e stabile
- ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole! Consegna solo a livello della strada.
- Il pavimento risulta inoltre protetto da shock
- 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧 𝗩𝗔𝗥𝗜𝗘𝗚𝗔𝗧𝗢: Con questa stazione fitness il vostro allenamento non sarà mai noioso
- Si può migliorare anche la resistenza scegliendo di allenarsi sullo step.
- La struttura di acciaio è estremamente robusta, il che rende ogni workout assolutamente sicuro
- 𝗦𝗧𝗥𝗨𝗧𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗣𝗢𝗡𝗗𝗘𝗥𝗔𝗧𝗔: I materiali di alta qualità, come le imbottiture EVA, idrorepellenti e resistenti, rendono l’allenamento estremamente piacevole
- Che alleniate il dorso, le braccia, i bicipiti con la curling station, le gambe con gli allungamenti, con la pressa o la sbarra per gli addominali, lo stepper o la stazione per i piegamenti, il vostro allenamento a casa non conoscerà limiti.
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Questa stazione di forza multipressa è un ottimo strumento per il training allenamenti. È robusta, con una qualità di movimento eccellente e può essere utilizzata anche da chi ha difficoltà nella regolazione dei movimenti. Contiene anche attrezzi per il montaggio, facilita il lavoro e consente una portata massima di 150 kg.
- Eventuali soluzioni di sollevamento come ad esempio registrazioni integrate per dischi o un poggiabraccio per il bizeps Training sono integrate – con un peso netto di 148 kg la stazione di forza multipressa consente un max
- La stazione di forza è di alta qualità e robusta, in modo che ogni esercizio possa essere eseguito con sicurezza e resistenza
- Portata fino a 150 kg
- Varie varianti di allenamento come gambe, pressa per le gambe, salopette e molto altro sono possibili qui senza grande sforzo di regolazione.
- La struttura ergonomica garantisce movimenti delicati ed efficienti.
- Contenuto della confezione: AsVIVA Power Multipress, Multi-Gym MS2, nero/grigio, manuale di istruzioni in lingua tedesca, istruzioni per il montaggio incluse, attrezzi per il montaggio.
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Questa barra di sollevamento per gambe in ferro è durevole, robusta, antiruggine, resistente alla corrosione e progettata per un uso prolungato. La capacità massima è 100 kg / 220 lbs. Il volante in nylon di questa barella a spacco presenta una presa comoda, è anche rimovibile per fare affondi laterali.
- DUREVOLE E ROBUSTA – Realizzata in acciaio di alta qualità coperto da spruzzo elettrostatico, questa barra di sollevamento per gambe in ferro è durevole, robusta, antiruggine, resistente alla corrosione e progettata per un uso prolungato
- CUSCINI CONFORTEVOLI – Il cuscino in pelle PU con imbottitura in schiuma spessa è comodo e resistente
- Rispetto allo stretching “violento”, lo stretching con la nostra barra divisa è più delicato e può proteggerti da lesioni
- Questa macchina per l’allungamento delle gambe è perfetta per qualsiasi studio di danza o palestra di casa
- Capacità massima: 100 kg / 220 lbs.
- Il volante in nylon di questa barella a spacco presenta una presa comoda, è anche rimovibile per fare affondi laterali.
- ESPANSIONE DA 180 GRADI – La nostra macchina da allenamento divisa si espande fino a 180 gradi
- VOLANTE IN NYLON – Aziona il volante per separare i bracci di estensione
- FACILE DA USARE – assemblato al 95%, tutto ciò che devi fare è montare lo schienale
- Può migliorare la flessibilità, l’equilibrio e la gamma di movimento delle gambe in una posizione naturale del corpo.
- Sentiti libero di leggere libri o giocare con lo smartphone mentre fai stretching
- Con le rotelle a 360 gradi su ciascun lato, i due bracci della macchina per allungare le gambe si muovono facilmente e proteggono il pavimento dai graffi
- Allungando le gambe di dieci minuti un giorno con questa macchina, puoi ottenere rapidamente la tua divisione!
- Preparati a portare il tuo stretching al livello successivo con la nostra barella.
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La panca da allenamento professionale regolabile K-Sport è una base indispensabile per il tuo allenamento. Puoi usarla come panca obliqua o come panca piatta, con il vantaggio di essere in grado di allenare tutti i muscoli delle cosce e del tuo allungamento delle gambe e delle gambe. La panca sportiva è dotata di piedini in gomma ideali che impediscono lo scivolamento ed evitano graffi sul pavimento. Grazie alla regolazione della schiena e del sedile puoi adattarla perfettamente alle tue esigenze.
- Allenamento per le gambe: con il dispositivo di allenamento per le gambe puoi allenare tutti i muscoli delle cosce e del tuo allungamento delle gambe e delle gambe È possibile ad esempio eseguire extension per capelli o leg curls.
- Panca per manubri multifunzionale: la panca da allenamento professionale regolabile è la base per un allenamento completo e non può mancare nella tua palestra a casa
- Portata: 250 kg
- Si può utilizzare come panca obliqua o come panca piatta.
- Dati tecnici: peso panca sportiva: circa 22 kg
- K-SPORT WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, manubri, panche da allenamento e molto altro ancora: con i nostri dispositivi di allenamento di resistenza e forza nulla sarà più un ostacolo al vostro obiettivo
- Materiale: acciaio verniciato a polvere.
- Portata della pressa: 150 kg
- 3 livelli di regolazione della seduta e dello schienale a 8 livelli
- Sicuro e adattabile: la panca sportiva è dotata di piedini in gomma ideali che impediscono lo scivolamento ed evitano graffi sul pavimento
- Grazie alla regolazione della schiena e del sedile puoi adattarlo perfettamente alle tue esigenze.
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, nonché la possibilità di prolungare l’allenamento oltre le ore legali.
Questa multistazione di allenamento offre tante possibilità di allenamento e viene persino fornita con pezzi di ricambio, in modo che possiate godervi il prodotto per gli anni a venire. La lat machine e barra a catena per canottaggio, macchina press chest, pectoral machine e stazione di leg extension per un allenamento onnicomprensivo sono disponibili in vari pesi (40 kg, 60 kg, 80 kg) per permettere alle persone più forti di intensificare il proprio allenamento senza soffrire il peso. La struttura robusta e resistente determina il peso massimo dell’utente da 120 kg.
- VANTAGGI PRINCIPALI: La nostra stazione multifunzione di casa dispone di 9 piastre di peso che hanno 40 kg, così che potete personalizzare l’allenamento in base alla vostra resistenza
- ROBUSTO: La struttura robusta e resistente di questa multistazione di allenamento determina il peso massimo dell’utente di 120 kg
- SPECIFICHE: Le dimensioni compatte di questa stazione palestra (153/118,4/203 cm) consentono di allenare torace, schiena e bicipiti, nonché i muscoli delle gambe, tutto in uno spazio ridotto
- VERSATILE: La nostra panca multifunzione ha una lat machine e barra a catena per canottaggio, macchina press chest, pectoral machine e stazione di leg extension per un allenamento onnicomprensivo
- GRANDE OFFERTA: Questa multistazione di allenamento offre tante possibilità di allenamento e viene persino fornita con pezzi di ricambio, in modo che possiate godervi il prodotto per gli anni a venire
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Questa panca pesi è un ottimo strumento per allenamento, in particolare se si desidera migliorare la propria sicurezza durante il processo. Il manubrio regolabile consente di ottenere un allenamento personalizzato, mentre l’imbottitura in schiuma densa rende il posto confortevole.
- Rendi il tuo allenamento più piacevole.
- le panche con manubri considerano la tua sicurezza come la più importante
- Puoi allenare il tuo corpo senza preoccuparti sulle nostre panche con manubri.Capacità di peso massima: 440 LBS。
- Per un esercizio confortevole questa panca da fitness ha un’imbottitura in schiuma ad alta densità per un comfort e un supporto extra
- Puoi usarlo con le tue altre attrezzature per il fitness per ottenere una varietà di effetti di allenamento.（Il bilanciere non è incluso nella confezione）
- Panca manubri regolabile Viene adottata la regolazione multi-angolo, il cuscino del sedile e il cuscino dello schienale possono essere regolati, le funzioni possono essere cambiate a piacimento e più angolazioni possono essere facilmente utilizzate per formulare più programmi di fitness, che possono anche soddisfare le esigenze di fitness di diversi gruppi di persone supporto manubri, panca con manubri, canottaggio con manubri, sit-up e altri sport.
- Design UnicoAbbiamo aggiunto un posto per riporre il bilanciere sulle orme
- Se hai domande, non esitare a contattarci e saremo felici di aiutarti.
- Una morbida pelle con imbottitura in schiuma densa
- Promemoria L’esperienza del cliente del nostro negozio è molto importante
- Panca pesi di alta qualità Realizzata in acciaio standard con migliaia di test di peso per garantire la sicurezza durante l’allenamento in ogni momento
- La panca pesi è molto robusta e durevole
- Acciaio resistente per uso commerciale
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Questa palestra multifunzione Klarfit dispone di 7 stazioni per allenamenti diversi, come la chest station, lat machine, panca, curl, dip station, stepper e leg press. La robusta struttura in acciaio super resistente non oscilla quando ti alleni, mentre l’accessorio aggiuntivo dello schienale in pelle artificiale e i cuscini facili da pulire rendono questa palestra perfetta per unallenamento completo.
- Modella il tuo corpo grazie alle 7 stazioni di questa home gym: chest station, lat machine, panca, curl, dip station, stepper e leg press.
- Per principianti e non.
- Questo kit palestra in casa include anche cuscinetti antiscivolo per aumentare la stabilità dell’allenamento e 1.5kg extra di manubri.
- 100+ ESERCIZI DA CASA: Allenati direttamente da casa tua con la nostra palestra multifunzione di Klarfit
- Robusta e affidabile, è la compagna di fitness su cui puoi contare.
- Con questa panca palestra multifunzione allena tutti i muscoli del corpo per un training completo di pettorali, spalle, schiena, braccia, gambe e addominali
- SCOPRI IL TUO POTENZIALE: Non porre limiti ai tuoi allenamenti
- ROBUSTA E STABILE: Questa palestra in casa multifunzione dispone di 100 kg di pesi facilmente supportati da un telaio in acciaio super resistente che non oscilla quando ti alleni
- ACCESSORI PER UN WORKOUT COMPLETO: Include uno schienale in pelle artificiale e cuscini comodi e facili da pulire
- ALLENATI NEL MODO GIUSTO: Ogni station della home gym ha le giuste dimensioni per un corretto svolgimento degli esercizi, ideale per un allenamento in sicurezza e una crescita muscolare efficace proprio come nelle migliori palestre.
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- 22 modelli multifunzione: devono essere installati manualmente, non pieghevoli, con funzione di allenamento per le gambe, più funzionali.
- Lo sgabello è realizzato in robusto tubolare d’acciaio/rettangolare con imbottitura in schiuma solida nella posizione desiderata
- Sia il pannello posteriore che il supporto per le gambe sono regolabili
- Sia il pannello posteriore che il supporto per le gambe sono regolabili
- 19 e 21 modelli avanzati: nessuna necessità di installazione manuale, può essere utilizzato aperto, pieghevole
- 03 e 12 modelli base: devono essere installati manualmente, non pieghevoli
- 20 modelli di aggiornamento: non è necessario installarli manualmente, possono essere utilizzati quando aperti e possono essere piegati
- Una perfetta stazione fitness e una panca multifunzionale sono ideali per l’uso familiare.
- Può essere usato come sgabello piatto, sgabello inclinato, sgabello olimpico, sgabello regolabile o sgabello standard
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- Il cuscino del sedile e il cuscino dello schienale sono dotati di spessi cuscini in schiuma ad alta densità per garantire il comfort durante l’esercizio fisico intenso.
- Quando non in uso, la funzione memorizzabile può risparmiare il 50% di spazio.
- panca palestra pesi sit-up 4 in 1: Panca multifunzione per bilanciere, panche per allenamento della forza, panca per sacerdote, sedia romana, puoi esercitare tutti i muscoli del corpo: petto / braccia / schiena / addome / glutei / gambe, eccetera.
- Panca fitness regolabile: L’attrezzatura fitness regolabile per panca ha uno schienale facile da regolare, che ti consente di scegliere una posizione piatta o inclinata (4 posizioni regolabili) e ci sono 3 altezze regolabili per le gambe, che possono soddisfare il tuo esercizio Quando necessario.
- Può essere facilmente piegato per stare sul muro, riposto in un armadio o sotto il letto
- Sgabello multifunzionale per il sollevamento pesi: è molto adatto per il lavoro, la palestra e l’uso familiare, risparmiando spazio e fornendo condizioni di fitness sempre e ovunque
- Robusto e durevole: il telaio di supporto principale dello sgabello addominale in posizione supina è costituito da un tubo d’acciaio spesso 5×5 cm, il tubo inferiore ha un diametro di 5 cm, il cuscino del sedile è un tubo d’acciaio di 25×25 mm e il carico è di 200 kg, che può proteggere la tua sicurezza
- Lettino per sollevamento pesi pieghevole: Il lettino per sollevamento pesi può essere piegato nel suo insieme e può essere facilmente aperto e piegato
- Per i principianti o gli appassionati di fitness di livello intermedio, questa è una buona scelta e verrà consegnata entro una settimana dall’acquisto.
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- ALLENATI A CASA: Allenati comodamente da casa tua con la nostra panca palestra di Klarfit
- ALLENATI NEL MODO GIUSTO: La nostra panca multifunzione pieghevole per casa è regolabile per permettere un corretto svolgimento degli esercizi, lavorare bene sui muscoli ed evitare infortuni
- Questa panca può supportare fino a un totale di 100kg.
- Grazie a questa panca addominali e pesi per uomo e per donna che ti garantisce un workout completo, puoi allenarti al meglio nel comfort di casa tua.
- SCOPRI IL TUO POTENZIALE: Non porre limiti ai tuoi allenamenti
- Robusta e senza oscillazioni, è la panca pesi perfetta per uomo, donna e sollevatori esperti e principianti.
- Bilanciere e pesi sono venduti separatamente.
- Con questa panca palestra multifunzione petto, spalle, schiena, braccia, addominali e gambe
- ACCESSORI EXTRA PER UN WORKOUT COMPLETO: La panca pesi include imbottiture antiscivolo per darti stabilità e comodi cuscini e schienale in similpelle resistenti all’abrasione e facili da pulire
- Divertiti ad eseguire esercizi per le braccia, bench press, leg extensions e molto altro.
- SOLIDA E STABILE: Solida come una panca piana da palestra, questa panca pieghevole multifunzione è affidabile per allenamenti quotidiani
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- È certificato con il sigillo ISSOP contro l’obsolescenza programmata.
- CERTIFICAZIONI E GARANZIA | Fabbricato in Spagna con 5 anni di garanzia dalla Autoergon 2002 SL di Saragozza
- Non produciamo per altre marche
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- Addominali, braccia (bicipiti e tricipiti), glutei, gambe, spalle, pettorali e anche la schiena, questa panca ti permetterà di fare un allenamento completo direttamente a casa.
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- Previene il mal di schiena e le lesioni alle mani.
- COMODA E CONFORTEVOLE : Il sedile e lo schienale hanno uno spessore di 6 cm e un rivestimento antiscivolo
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- 80 x 35 x 30.
- Quando è ripiegata, le dimensioni della panca sono cm
- FACILE DA RIPORRE : Quando hai finito i tuoi esercizi di fitness/sport/allenamento con i pesi, puoi ripiegare facilmente la tua panca
- Tuttavia, se non sei completamente soddisfatto, puoi contattarci entro 30 giorni dal tuo acquisto e potrai restituirlo gratuitamente
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- Fatto con schiuma resistente ad alta densità per garantire un ottimo assorbimento e sicurezza
- Leggi le istruzioni di sicurezza prima di acquistare o usare questo cubo per palestra
- Ideale per crossfit, cardiofitness, aerobica, esercizi per il dimagrimento e allenamenti HIIT
- Il cubo per fitness perfetto per esercizi di salto, step up, lunge, plank, push up e altri ancora
- 3 livelli di altezza (50, 60, 75 cm), basta girare il cubo per ottenere l’altezza desiderata
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- Design adatto a tutti Il design regolabile rende questa stazione di allenamento adatta a diverse dimensioni e forme del corpo
- Supporto del marchio: la panca squat Leikefitness è facile da usare e riporre
- Vantaggi di Sissy Squat Sissy squat è il miglior esercizio a corpo libero per allenare addominali, cosce e glutei
- Stazione multifunzionale per la palestra domestica e commerciale Questa è l’unica stazione di allenamento per la palestra domestica e commerciale da non perdere, estremamente versatile, squat profondo, squat, iper-estensione (estensione posteriore), estensione laterale, affondo in avanti, sit-up, push-up e anche altro ancora.
- Telaio principale in acciaio resistente, supporto per piedi in schiuma, comodo cuscino posteriore, grande pedana antiscivolo in acciaio, ogni parte è realizzata in materiale di alta qualità
- Materiale premium per qualità Più di due decenni nel settore del fitness, siamo veterani per costruire attrezzature eccellenti
- Forniamo una garanzia di un anno e un servizio post-vendita efficiente
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- Sissy squat costruiscono muscoli, forza, equilibrio, durata e flessibilità
- Supporto per piedi regolabile per adattarsi ai piedi, cuscino posteriore regolabile in altezza in base ai piedi delle gambe, angolo del cuscino posteriore regolabile per offrire più opzioni di allenamento
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- Ruote per un facile trasporto2 ruote nella parte anteriore della macchina facilitano il tuo movimento e anche le ragazze potranno spostarlo facilmente senza troppi sforzi
- Rivestito con rivestimento premium in PVC + PU, il cuscino ergonomico per le gambe sosterrà le gambe dolcemente per migliorare il comfort degli esercizi.
- Imbottiture ed impugnatura antiscivoloNella parte inferiore sono presenti 4 imbottiture per aumentare l’attrito e proteggere il pavimento
- Costruzione in acciaio resistente con grande capacità di caricoRealizzata con tubi di ferro robusti ed ispessiti, questo attrezzo con 100 kg di carico è estremamente resistente e non si deforma facilmente
- 11 livelli regolabili in altezzaEntrambi i cilindri ed il tappetino possono essere regolati in diverse altezze usando le manopole per soddisfare le esigenze delle persone con diverse altezze
- Puoi regolare l’altezza in dimensioni compatte per la conservazione.
- Macchina squat multifunzione 8 in 1Questa macchina fitness 8 in 1 fornisce un allenamento di base per esercitare efficacemente i muscoli dell’addome e delle gambe
- Con la parte inferiore progettata a forma di T per toccare il suolo, lo strumento non si ribalta durante gli esercizi di sollevamento pesi.
- Esercita principalmente i quadricipiti ed i glutei, migliorando le ginocchia e le articolazioni dell’anca, puoi allacciare la corda di tensione ai ganci per esercitare le braccia.
- Le maniglie antiscivolo insieme al pedale anteriore impediranno efficacemente lo slittamento durante i push-up, squat, sit-up e colpi di scena.
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- Impugnatura a T – per la massima sicurezza e una maggiore varietà durante l’allenamento grazie alla maniglia a T regolabile in altezza in 5 posizioni e imbottita
- Il tessuto di alta qualità del tappetino e gli elastici extra forti offrono un’esperienza di allenamento di prima classe.
- Comodo: le gambe in gomma garantiscono un supporto antiscivolo anche durante l’allenamento e un allenamento di jumping particolarmente silenzioso
- Smart + pratico: grazie al computer di allenamento integrato, il tuo allenamento può essere tracciato in qualsiasi momento e avrete una panoramica ottimale dei vostri successi di allenamento
- Con fasce di espansione: le fasce elastiche integrate offrono inoltre la possibilità di un allenamento ottimale delle braccia per una maggiore varietà e possibilità di aumento durante l’allenamento.
- Un portabottiglie per le tue pause di bere durante l’allenamento e un pratico supporto per smartphone rendono il tuo set Jumping completo.
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- Sono incluse bande elastiche per esercizi a tutto corpo
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- Attraverso il movimento eseguito attraverso questo fantastico attrezzo sarà possibile allenare l’intera zona addominale (alta,bassa,obliqui), tutta la zona dei pettorali e delle spalle, le gambe e le braccia fornendo una tipologia di allenamento completo a 360 gradi!.
- Questo incredibile attrezzo per l’allenamento di tutto il corpo è realizzato con un solido telaio di acciaio inox con verniciatura a polvere in un bellissimo colore nero ed è fornita di comodo sedile realizzato interamente in gomma foam con rivestimento in simil pelle che garantisce un eccellente comodità di utilizzo anche per lunghe sessioni di allenamento, inoltre il sedile è regolabile adattandosi perfettamente a tutte le altezze
- Il manubrio è dotato anch’esso di rivestimento in foam.
- I materiali utilizzati e le sue caratteristiche rendono l’attrezzo total body Bakaji un attrezzo per il fitness di altissima qualità perfetto per chi non ha tempo di allenarsi in palestra ma vuole mantenersi in forma direttamente a casa sua.
- Le dimensioni compatte di appena 85 x 45 x 120 cm permettono di posizionare questo attrezzo in qualsiasi punto della casa occupando il minimo ingombro pronta per essere utilizzata in qualsiasi momento, ma quando non utilizzato può essere piegato e conservato in qualsiasi spazio.
- Goditi tutto il comfort e il piacere dell’allenamento fisico direttamente a casa tua con il nuovissimo attrezzo total body pieghevole di Bakaji! Questo fantastico attrezzo è perfetto per la perdita del grasso in eccesso e per allenare e tonificare tutto il corpo come gambe, pancia, fianchi, schiena e spalle, inoltre rafforza il sistema cardiovascolare, migliora la resistenza e aumenta la capacità polmonare.
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- Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
- Particolarmente adatto per piccoli interni come uffici e appartamenti.
- Il tubo d’acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
- Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri
- Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni
- Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
- Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B come dispositivo semi-professionale per l’allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo
- Dimensioni e capacità di carico – Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm; Peso massimo utente circa 150 kg.
- Pratico: la multi-palestra ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre
- Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere
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- Montaggio facile e veloce.”
- Attrezzo indispensabile per l’allenamento di forza, resistenza, coordinazione e agilità
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- CYCLETTE: Misure: 41 x 62 x 102 cm – altezza cavallo: max 69 cm, min 41 cm – Peso massimo supportato: 100kg – Cardiofrequenzimentro INCLUSO – Sedile regolabile in altezza e resistenza regolabile con manopola (aggancio immediato e semplice dai cavi)
- TOTAL BODY CRUNCH: ti permette di eseguire un esercizio completo per glutei sodi, gambe più toniche, un girovita più sottile e modellato, oltre a garantire una migliore postura del tuo corpo
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- TECNOLOGIA BODY BACK: Il nostro panca per addominali il supporto dello schienale consente un intenso esercizio per i muscoli della schiena attraverso gli esercizi addominali inversi
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- Inoltre, si possono variare a seconda della gamba.
- Il sedile può essere ruotato per allenare comodamente i muscoli addominali laterali
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- ISE è stata fondata in Europa nel 2010, col professionale servizio clienti e team tecnico, assicurati di avere un acquisto felice nel negozio ISE.
- La robusta struttura in acciaio assicura la stabilità, i tappi antiscivolo sui piedi non solo garantiscono la stabilità dell’attrezzatura ma proteggono anche il tuo pavimento.
- Attrezzi palestraPower tower, conosciuta anche come sedia romana, centrale elettrica multifunzionale, stazione pull-up, stand pull-up, o torre di potenza, è un dispositivo di allenamento multifunzionale che ti permette di fare una varietà di esercizi.
- Prezzo di ISE Perché il nostro prodotto è più costoso di altri venditori? Oltre all’inclusione di un letto di sollevamento pesi per formare un allenamento integrato multifunzionale, la cosa più importante è che utilizziamo acciaio al carbonio di alta qualità di 1,5 mm di spessore, ottenuto la certificazione europea standard di EN ISO957, scorta la tua sicurezza.
- Dati dettagliatiCarico max: 150 kg – Aperto: 180 x 66 x 224 cm – Piegata: 107 x 66 x 224 cm – Altezza panchina: 45 cm – Cuscino: 109 x 26 cm
- Regolabile&StabileLa panca è regolabile in 3 posizioni
- Con le due maniglie nella parte inferiore della stazione, puoi fare flessioni, la stazione ti offre la possibilità di lavorare la parte superiore del corpo, petto, spalle, tricipiti e addominali.
- Palestra in casaContiene alcune parti, barra per trazioni, barra per dip, ecc
- Grazie al supporto per manubri e alla panca romana pieghevole, puoi eseguire i manubri
- Il cuscino spesso della piattaforma di 45mm, schienale e braccioli da 60 mm rivestiti in pelle di alta qualità offrono una posizione comoda per fare i manubri.
- Piegare la panca per sdraiarti e fare i manubri
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- 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘: non è mai stato così facile allenare diversi gruppi muscolari in un modo così rapido, semplice ed efficace mentre vengono monitorati i risultati dell’allenamento.
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- 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗜𝗠𝗢, 𝗦𝗣𝗔𝗭𝗜𝗢 𝗠𝗜𝗡𝗜𝗠𝗢: Il design funzionale progettato in Germania offre nel minor spazio possibile le massime opzioni di un allenamento olistico per la parte superiore e inferiore del corpo
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- Ammortizzazione e silenziosità Il pedale è dotato di un cuscino in pvc, utilizzabile con scarpe e piedi nudi
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